Nie spodziewaj się wybujałych deskrypcji tego czego nakreślić się nie da.
środa, września 03, 2008
Joga
Asany z rekwizytami
Starożytni Jogini używali kłód drewna, kamieni i lin by ćwiczyć asany efektywnie. Rozszerzając tę zasadę, YL, wynalazł przedmioty które pozwalają wykonywać asany łatwiej, dłużej i bez nadwyrężeń.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz